Основанные на фактах мероприятия по развитию социальных навыков для детей и подростков: научное руководство для родителей

08.09.2021

Как мы можем помочь детям развить социальную компетентность - способность распознавать эмоции, сотрудничать, заводить друзей и разрешать конфликты?

Но нет ничего лучше практики. Чтобы развиваться и расти, детям необходим личный опыт в отношении очередности, саморегулирования, командной работы и перспективного видения.

Вот 17 основанных на исследованиях занятий для детей, посвященных социальным навыкам, которые свободно организованы по возрастным группам. Я начинаю с игр, подходящих для самых маленьких детей, и заканчиваю упражнениями на социальные навыки, подходящими для детей старшего возраста и подростков.

Для получения дополнительной информации о повышении социальной компетентности см. Эти советы для

  • налаживание дружбы,
  • обучение сочувствию и
  • воодушевляющая доброта.

Кроме того, ознакомьтесь с моей статьей о развитии социальных навыков дошкольников и о возможности того, что дружественные, «просоциальные» видеоигры, такие как Animal Crossing ™, мотивируют игроков быть более добрыми, отзывчивыми и полезными.

От младенцев до подростков: 17 упражнений на развитие социальных навыков

1. Детские игры на очередность.

Младенцы способны на спонтанные добрые поступки, но могут стесняться новых людей. Как мы можем научить их, что новый человек - друг?

Один из эффективных методов - это вовлечь маленьких детей в игровые акты взаимности с незнакомцем. Они могут включать

  • по очереди нажимать кнопки на игрушке,
  • катать мяч вперед и назад, или
  • передавая игрушки друг другу.

Когда Родольфо Барраган и Кэрол Двек (2015) опробовали эту простую тактику на 1–2-летних, казалось, что дети щелкнули выключателем.

Младенцы начали реагировать на своих новых товарищей по играм как на людей, с которыми им нужно помочь и поделиться ими.

Такого эффекта не было бы, если бы дети просто играли вместе с незнакомцем.

2. Именная игра для малышей.

Сандра Сэнди и Кэтлин Кокран утверждают, что маленькие дети должны понять важность привлечения чьего-либо внимания, прежде чем вы начнете говорить.

Чтобы подбодрить детей, они рекомендуют эту игру для дошкольных групп:

Попросите детей сесть в круг и дать одному из них мяч. Затем попросите этого ребенка назвать кого-нибудь в круге и катить мяч ему или ей.

Затем получатель делает то же самое - называет получателя и перекатывает мяч - и этот процесс повторяется на протяжении всей игры (Teachers 'College, Columbia University 1999).

3. Дошкольные игры, поощряющие внимание и самоконтроль.

Чтобы хорошо ладить с другими, детям необходимо развивать сосредоточенность, навыки внимания и способность сдерживать свои импульсы. Дошкольные годы - важное время, чтобы научиться такому самоконтролю, и мы можем помочь им в этом.

Традиционные игры, такие как «Саймон говорит» и «Красный свет, зеленый свет», дают молодежи возможность научиться следовать указаниям и регулировать свое поведение.

Для получения дополнительной информации см. Проверенные исследованиями игры, описанные в моей статье о обучении самоконтролю. Дополнительные советы о социализации маленьких детей см. В этой статье «Наука о воспитании» о социальных навыках дошкольного возраста.

4. Музыкальные и ритмические игры для детей младшего возраста.

Маленькие дети часто склонны помогать другим людям. Как мы можем поощрять этот импульс? Исследования показывают, что совместное пение и создание музыки являются эффективными социальными навыками, способствующими развитию сотрудничества и поддержки.

Например, рассмотрим эту игру «разбудить лягушек».

Вы берете группу дошкольников, которые не знают друг друга, и обращаете их внимание на «пруд» - голубое одеяло, расстеленное на полу, с несколькими «кувшинками» на нем. На кувшинках сидят игрушечные лягушки.

Затем вы говорите детям, что лягушки спят. Утро, и лягушкам нужна наша помощь, чтобы проснуться! Итак, вы даете детям простые музыкальные инструменты (например, маракасы) и просите их спеть небольшую песенку для пробуждения, пока они гуляют по пруду в такт музыке.

Когда исследователи сыграли в эту игру с 4-летними детьми, они впоследствии проверили спонтанную готовность детей помогать другим детям. По сравнению с детьми, которые «разбудили лягушек» немузыкальной версией упражнения, музыканты с большей вероятностью помогали борющимся сверстникам (Kirschner and Tomasello 2010).

5. Групповые игры драматической, ролевой игры.

Чтобы ладить с другими, дети должны уметь успокаиваться, когда происходит что-то неприятное. Им нужно научиться сохранять хладнокровие.

И, что удивительно, один из многообещающих способов отточить эти навыки для детей - это драматическое воображение с другими.

Чтобы попробовать этот подход, проведите маленьких детей в совместных играх, вроде

  • выдавая себя за семью нечеловеческих животных,
  • переодеваться поварами и делать вид, что вместе печет торт, или
  • по очереди притворяться статуями (и заставлять сверстников ставить статуи по-разному).

В рандомизированном эксперименте с дошкольниками из экономически неблагополучных семей Талия Гольдштейн и Мэтью Лернер обнаружили доказательства того, что эти социальные навыки помогают детям лучше развивать эмоциональную саморегуляцию (Goldstein and Lerner 2018).

После 8 недель игры под руководством учителя дети, которым было поручено играть в групповые игры с драматической притворной игрой, улучшились больше, чем дети, которым были поручены альтернативные виды деятельности с социальными навыками, такие как совместная игра с кубиками.

6. «Эмоциональные шарады» для детей младшего возраста.

В этой игре один игрок разыгрывает определенную эмоцию, а другие игроки должны угадать, какое чувство изображается. По сути, это простая версия шарад для самых маленьких.

Это полезно? По крайней мере, это способ побудить маленьких детей думать и обсуждать эмоции. И игра была включена (наряду с несколькими другими упражнениями по развитию социальных навыков) в дошкольную программу, разработанную исследователями из Университета Висконсин-Мэдисон.

В небольшом экспериментальном исследовании программа, названная «Учебный план доброты», была связана с успешными результатами: по сравнению с детьми в контрольной группе, выпускники «Учебной программы доброты» испытали большее улучшение социальной компетентности, оцениваемой учителем (Flook et al. 2015).

7. Упражнения, помогающие детям читать выражения лица.

Люди, которые хорошо понимают выражения лиц, могут лучше предвидеть, что будут делать другие. Они также более «просоциальны» или полезны по отношению к другим.

Эксперименты показывают, что дети могут улучшить свои навыки чтения по лицу с практикой. Для получения дополнительной информации см. Эти упражнения по социальным навыкам Parenting Science для обучения детей навыкам работы с лицами.

8. Стопка шашек: игра для двустороннего разговора.

Некоторым детям, в том числе с расстройствами аутистического спектра, трудно поддерживать разговор со сверстниками.

Доктор Сьюзан Уильямс Уайт разработала ряд упражнений на развитие социальных навыков, чтобы помочь им, в том числе Checker Stack, игру, в которой дети должны по очереди придерживаться темы.

Чтобы играть в эту игру для двух игроков, вам понадобится только набор складываемых жетонов, таких как шашки или фишки для покера, и группа взрослых или сверстников, которые помогут оценить значимость вклада каждого игрока.

Игра начинается, когда Первый Игрок кладет жетон и говорит что-то, чтобы начать разговор. Затем Второй Игрок отвечает соответствующим высказыванием и кладет еще одну шашку поверх первой.

Игроки по очереди продолжают разговор. Как долго они смогут это выдержать? Насколько высока их стопка?

Когда игрок говорит что-то неуместное или не относящееся к теме, разговор прерывается, и игра заканчивается (White 2011).

9. Передача мяча: игра для оттачивания навыков группового общения.

Вот еще одно занятие, рекомендованное Сьюзан Уильямс Уайт - игра, в которой игроки образуют круг и по очереди участвуют в беседе.

Игра начинается с игрока, который начинает разговор, а затем подбрасывает мяч кому-то еще в кругу.

Получатель отвечает соответствующим, уместным собственным вкладом и бросает мяч другому ребенку. И так далее.

Чтобы играть успешно, дети должны внимательно следить за говорящим и смотреть ему в глаза во время обмена мячом.

Уайт советует вам участвовать в игре самостоятельно, и, если вы заметите, что у одного из детей нет возможности внести свой вклад, вы можете попросить, чтобы вы получили мяч в следующий раз. Затем вы можете завершить свой ход, бросив мяч ребенку, который остался вне игры (White 2011).

Вы найдете эту игру, Checker Stack и другие упражнения по развитию социальных навыков в книге Уайта «Обучение социальным навыкам для детей с синдромом Аспергера и высокофункциональным аутизмом».

10. Совместные настольные игры и задачи по принятию решений.

Эксперименты показывают, что это одинаково верно как для взрослых, так и для детей: успешный опыт сотрудничества побуждает нас снова сотрудничать с одними и теми же людьми (Blake et al 2015; Keil et al 2017).

Поэтому кажется вероятным, что совместные настольные игры, в которых игроки работают вместе в одной команде, могут помочь детям наладить дружеские отношения. Исследования показывают и другие преимущества.

Например, совместные игры часто требуют от игроков обсуждения и обсуждения тактики, и такое обсуждение может побудить детей приводить более аргументированные аргументы.

Объединение для сортировки животных: подбор видов с подходящими местами обитания

В одном исследовании дети работали в парах над задачей, которая требовала от них сопоставления разных видов животных с подходящей средой обитания. По сравнению с детьми, которые играли в соревновательную версию игры, сотрудничающие дети предлагали больше оправданий своим идеям. Они также привели больше аргументов, в которых учитывались обе стороны вопроса (Домберг и др., 2018).

Вы можете узнать больше об этом исследовании и о преимуществах совместных игр в этой статье о воспитании детей.

11. Кооперативное строительство

Еще одна форма игры, которая способствует сотрудничеству, - это командное строительство. Когда дети создают что-то вместе с кубиками, они должны общаться, договариваться и координировать свои действия.

Имеют ли значение такие действия по развитию социальных навыков?

Как отмечалось выше (№6), у дошкольников может развиться более эмоциональная сдержанность, когда они участвуют в совместных играх, имитирующих игру.

Но клинические психологи утверждают, что кооперативное строительство также полезно, особенно для детей с аутизмом.

В одном исследовании пациентов с высокофункциональным аутизмом и синдромом Аспергера школьники посещали часовой сеанс групповой игры-конструирования (или «Лего-терапии») один раз в неделю в течение 18 недель.

По сравнению с детьми, прошедшими специальную подготовку в области социального использования языка, дети из строительной группы показали большее улучшение своего социального взаимодействия (Owens et al, 2008). Другое исследование показывает, что польза от этого опыта сохраняется в течение многих лет (Legoff and Sherman 2006).

12. Общественное садоводство

Я не нашел никаких рандомизированных контролируемых экспериментов по этому вопросу. Но есть смысл в том, что совместное садоводство может помочь детям отточить социальные навыки, и есть некоторые исследования, подтверждающие эту идею.

Наблюдательные исследования показывают, что дети улучшают свою социальную компетентность, когда они занимаются совместным садоводством (Озер и др., 2007; Блок и др., 2012; Гиббс и др., 2013).

Чтобы превратить работу в саду в эффективную деятельность по развитию социальных навыков, поощряйте детей объединяться для выполнения задач.

13. Сюжетные дискуссии об эмоциях.

Звучит просто, и это:

Прочтите рассказ с эмоциональным содержанием, а потом попросите детей рассказать об этом.

Почему рассердился главный герой? Что вас злит? Что ты делаешь, чтобы остыть?

Когда дети участвуют в групповых беседах об эмоциях, они размышляют о собственном опыте и узнают об индивидуальных различиях в том, как люди реагируют на окружающий мир. И это понимание помогает детям развивать свои способности «читать мысли».

В одном исследовании 7-летние школьники встречались два раза в неделю, чтобы обсудить эмоции, описанные в кратком рассказе. Иногда учителя побуждали их говорить о распознавании признаков той или иной эмоции. На других занятиях дети обсуждали, что вызывает эмоции, или делились идеями о том, как справляться с негативными эмоциями («Когда мне грустно, я играю с Wii» или «Я чувствую себя лучше, когда мама меня обнимает»).

Через два месяца участники превзошли сверстников в контрольной группе, продемонстрировав значительные улучшения в их понимании эмоций. Они также получили более высокие баллы по тестам на сочувствие и «теорию разума» - способность рассуждать о мыслях и убеждениях других людей (Орнаги и др., 2014).

14. Классические шарады для детей старшего возраста и подростков.

В традиционной игре в шарады игрок вынимает листок бумаги из контейнера и молча читает то, что на нем написано - фразу, описывающую ситуацию (например, «выгуливание собаки») или название известной книги, фильма, песни или телевидения. показать.

Затем с помощью пантомимы игрок пытается передать эту фразу своим незнакомым товарищам по команде.

Какие жесты, скорее всего, передадут важную информацию? Лучшие игроки умеют угадывать перспективу или представлять, что зрители должны увидеть, чтобы угадать ответ. Они также хорошо интерпретируют язык тела других людей.

И игроки должны сосредоточиться на соблюдении правил - воздерживаться от разговоров во время пантомимы.

Более того, недавние исследования показывают, что просмотр шарад переключает наш мозг в режим «чтения мыслей»:

Во время сканирования с помощью фМРТ у игроков, наблюдающих за жестами, наблюдалась повышенная активность височно-теменного соединения, части мозга, связанной с отражением психического состояния других людей (Schippers et al 2009).

Таким образом, кажется, что шарады побуждают детей думать о других перспективах и оттачивать свои невербальные коммуникативные навыки.

15. Командная легкая атлетика, основанная на тренировках с высоким уровнем спортивного мастерства.

Исследования показывают, что командная атлетика может функционировать как эффективная деятельность по развитию социальных навыков - если мы воспользуемся возможностью, чтобы научить детей, как хорошо заниматься спортом.

В одном исследовании учащиеся начальной школы, получившие четкие инструкции по спортивному мастерству, продемонстрировали более высокие навыки лидерства и разрешения конфликтов, чем их сверстники из контрольной группы (Sharpe et al, 1995).

Как мы даем такую ​​инструкцию? Перед игрой напомните детям о целях хорошего спортивного мастерства:

  • Быть хорошим победителем (не хвастаться; проявлять уважение к проигравшей команде)
  • Быть хорошим проигравшим (поздравлять победителя; не обвинять других в проигрыше)
  • Проявление уважения к другим игрокам и судье
  • Ободрение и предложение помощи менее опытным игрокам
  • Разрешение конфликтов без бега к учителю

Во время игры дайте детям возможность претворить в жизнь эти принципы, прежде чем вы вмешиваетесь в конфликты.

Если через две минуты они не уладят все сами, можете приступить к делу. А когда игра закончится, дайте детям обратную связь об их хорошем спортивном мастерстве.

16. Мероприятия по развитию социальных навыков для детей старшего возраста и подростков: игра в адвоката дьявола и обучение тому, как участвовать в продуктивных, дисциплинированных дебатах.

Важны мероприятия, связанные с социальными навыками, для развития командной работы, самоконтроля и эмоциональной смекалки. Но как насчет необходимости быть рассудительным и беспристрастным? Способность понимать восприятие и точку зрения другого человека? Умение работать вместе с другими, чтобы установить истинные факты?

Они становятся все более важными по мере взросления детей и требуют большего, чем просто сочувствие и хорошие манеры. Им также требуется нечто большее, чем просто «ум».

Исследования показывают, что большинство людей - независимо от IQ - становятся жертвами «предвзятости» - тенденции оценивать нейтральные данные в пользу своих личных интересов (Станович и др., 2013).

Но это не значит, что мы не можем бороться с этой тенденцией. Люди становятся менее предрасположенными к предубеждению в отношении мистической стороны в зависимости от количества лет, которые они проводят в высшем образовании, даже с учетом возраста и когнитивных способностей (Топлак и Станович, 2003).

Таким образом, кажется вероятным, что дети выиграют, если мы познакомим их с различными точками зрения, дискуссиями и инструментами критического мышления.

Один из классических подходов состоит в том, чтобы поручить студентам по очереди отстаивать обе стороны данной дискуссии. Дети не только научатся смотреть на перспективу, но и оттачивают навыки критического мышления. Для получения дополнительной информации см. Мою статью о том, как научить детей участвовать в официальных, дисциплинированных дебатах.

17. Партийные игры, которые поощряют перспективу и уменьшают социальные предубеждения.

Исследователи Джефф Кауфман и Анна Фланаган видят проблему во многих программах по «повышению сознания» и деятельности по развитию социальных навыков: они слишком проповедуют, и это, как правило, отталкивает людей.

Так что Кауфман и Фланаган рекомендуют более тонкий подход, который включает социальное сообщение в веселую, беззаботную игру. На сегодняшний день Фланаган создал две такие игры.

Первая - карточная игра под названием Resonym Awkward Moment Card Game, игра для вечеринок, которая требует от игроков выбора решений сложных социальных проблем.

Он был протестирован на детях в возрасте 11 лет, и было обнаружено, что он улучшает навыки игры в перспективу. По сравнению со студентами контрольной группы у детей, которые играли в эту игру, впоследствии улучшилась их способность представлять точку зрения другого человека (Кауфман и Фланаган, 2015).

Они также с большей вероятностью отвергали социальные предубеждения и представляли женщин, делающих карьеру в науке. Кроме того, они проявили больший интерес к противодействию пагубным социальным стереотипам (Kaufman and Flanagan 2015).

Вторая игра, получившая название Buffalo The Name Dropping Game, предназначена для детей от 14 лет и старше.

Баффало просит игроков подумать о реальных или вымышленных примерах людей, которым соответствует случайная комбинация дескрипторов (например, татуированные бабушка и дедушка, неправильно понятый вампир или комик азиатского происхождения).

После игры в эту игру старшеклассники проявили повышенную мотивацию к распознаванию и проверке своих социальных предубеждений, более решительно соглашаясь с такими утверждениями, как «Я пытаюсь действовать непредвзято по отношению к людям из других социальных групп, потому что это лично важно для меня» ( Кауфман и Фланаган 2015).

Больше чтения

Дополнительные сведения о развитии социальных навыков см. В этих научно обоснованных статьях.

Ссылки: деятельность по развитию социальных навыков

Бакеман Р., Адамсон Л. Б., Коннер М. Дж. И Барр Р. Г.. 1990.! Младенчество кунг: социальный контекст исследования объекта. Развитие ребенка 61: 794-809.

Блейк П.Р., Рэнд Д.Г., Тингли Д., Уорнекен Ф. 2015. Тень будущего способствует сотрудничеству в решении повторяющейся дилеммы заключенного в отношении детей. Научный журнал 5: 14559.

Блок К., Гиббс Л., Стайгер П.К., Голд Л., Джонсон Б., Макфарлейн С., Лонг С., Таунсенд М. 2012. Растущее сообщество: влияние программы «Огород Стефани Александр» на социальную и учебную среду в начальных школах. Поведение в области санитарного просвещения. 39 (4): 419-32.

Кортес Барраган Р. и Двек С.С. 2014. Переосмысление естественного альтруизма: простые взаимные взаимодействия вызывают у детей доброжелательность. Proc Natl Acad Sci US A.111 (48): 17071-4.

Домберг А., Кёймен Б., Томаселло М. 2018. Рассуждения детей со сверстниками в контексте сотрудничества и конкуренции. Br J Dev Psychol. 36 (1): 64-77.

Флок Л., Голдберг С.Б., Пингер Л. и Дэвидсон Р.Дж. 2015. Поощрение просоциального поведения и навыков саморегулирования у детей дошкольного возраста с помощью учебной программы по доброте, основанной на внимательности. Dev Psychol. 51 (1): 44-51.

Гиббс Л., Стайгер П.К., Таунсенд М., Макфарлейн С., Голд Л., Блок К, Джонсон Б., Кулас Дж., Уотерс Э. 2013. Методология оценки программы Stephanie Alexander Kitchen Garden. Укрепление здоровья J Austr. 24 (1): 32-43.

Гольдштейн TR и Лернер MD. 2018. Драматические ролевые игры однозначно улучшают эмоциональный контроль у маленьких детей. Dev Sci. 21 (4): e12603.

Кауфман Г. и Фланаган М. 2015. Психологически «встроенный» подход к разработке игр для просоциальных целей. Киберпсихология: журнал психосоциальных исследований киберпространства, 9(3), статья 1.

Кейл Дж., Мишель А., Стикка Ф., Лейпольд К., Кляйн А.М., Серау С., фон Клитцинг К., Уайт Л.О. 2017. The Pizzagame: виртуальная игра в общественные блага для оценки коллективного поведения детей и подростков. Методы Behav Res. 49 (4): 1432-1443.

Киршнер С. и Томаселло М. 2010. Совместное музицирование способствует просоциальному поведению четырехлетних детей. Эволюция и поведение человека 31 (5): 354-364.

Лэнси Д. 2012. Этнографические перспективы передачи / приобретения культуры. Документ подготовлен для Школы перспективных исследований Санта-Фе, «Множественные перспективы эволюции детства». 4-8 ноября 2012 г.

Лэнси Д. 2008. Антропология детства: херувимы, движимое имущество и подменыши. Издательство Кембриджского университета.

Легофф Д. Б. и Шерман М. 2006. Долгосрочный результат вмешательства социальных навыков на основе интерактивной игры LEGO. Аутизм. 10 (4): 317-29.

Пеллегрини А.Д., Дюпюи Д. и Смит П.К. 2007. Играем в эволюцию и развитие. Обзор развития 27: 261-276.

Пеллегрини А.Д. и Смит П.К. 2005. Природа игры: человекообразные обезьяны и люди. Нью-Йорк: Гилфорд.

Шарп Т., Браун М. и Крайдер К. 1995. Влияние вмешательства в учебную программу по спортивному мастерству на общее позитивное социальное поведение городских учащихся начальной школы. Журнал прикладного анализа поведения 28 (4): 401-416.

Спинка, М., Ньюберри, Р. К., и Бекофф, М., 2001. Игра млекопитающих: обучение неожиданностям. Ежеквартальный обзор биологии 76: 141-16.

Станович К.Е., Запад РФ, Топлак М.Е. 2013. Предубеждение Myside, рациональное мышление и интеллект. Текущие направления в психологической науке 2 (4): 259-264.

Педагогический колледж Колумбийского университета. 1999. Разрешение конфликтов для дошкольников. Сайт TC Media Center. По состоянию на 28 сентября 2015 г. http://www.tc.columbia.edu/news.htm?articleID=4023.

Вайс М.Дж. и Харрис С.Л. 2001. Обучение социальным навыкам людей с аутизмом. Behav Modif. 25 (5): 785-802.

Белый SW. 2011. Тренинг социальных навыков для детей с синдромом Аспергера и высокофункциональным аутизмом. Нью-Йорк: Гилфорд Пресс.

Части этой статьи адаптированы из более ранней работы того же автора о деятельности по развитию социальных навыков.

Имиджевые кредиты для «Действия по развитию социальных навыков»:

Заглавное изображение детских лиц в круге от Vansterpartiet bildbank / flickr

Изображение ребенка с подростком: Ричард Лиминг / flickr

Школьники разговаривают за столом: Хон Сын Хуэй из армии США / flickr

Еще новости