4 причины потери дисциплины игроками в покер

08.09.2021

Важно рассматривать покер как вид деятельности, требующий такого же уровня дисциплины и приверженности,как шахматы, профессиональный спорт или военная подготовка. Понимание того, что покер - это вид деятельности, помогает подавить искаженные ожидания. Игрок в покер должен понимать необходимость подготовки и дисциплины.

Игроки в покер, которые стабильно зарабатывают деньги ежемесячно и ежегодно, подходят к покеру с точки зрения умственной дисциплины.

Вот 4 причины, по которым игроки в покер теряют дисциплину, наслаждайтесь!

1. Отвлечение внимания и скука вызывают недостаток внимания.

Нас окружают сетевые инструменты (социальные сети, Интернет, телевидение). Эти отвлекающие факторы разрушают импульс и концентрацию. Они стремятся доминировать над вами, так же как зависимость стремится доминировать над наркоманом. Они сделают это, если вы им позволите. Сосредоточьтесь на своей игре!Когда вы играете в покер, только играйте. Если вы хотите играть, вы A-Game избавляетесь от отвлекающих факторов, особенно от телефона.

Вы знали?Исследования показывают, что когда ваш смартфон находится в поле зрения, даже если он выключен, это негативно влияет на ваше внимание, потому что часть вашего мозга работает, чтобы не брать трубку и не проверять ее. Еще хуже, если вы получите уведомление или сообщение. Это может сбить вас с толку!

2. Самоуверенность и склонность победителя

Наклон победителя- настоящая проблема для игроков в покер. Это вызвано самоуверенностью, отключающей мыслящую часть мозга. Сильные эмоции, вызванные чередой выигрышных комбинаций или сессий, могут быть такими же затуманенными, как гнев или страх.

Наклон победителя может проявляться двумя способами: в первом случаеигрок, выигравший серию банков, становится самоуверенным и чувствует себя непобедимым, это заставляет его играть слишком лузово и агрессивно, делая безрассудные ходы и вкладывая слишком много денег в банк с помощью слабые руки.

В книге «Покерный образ мышления»это описывается так: «Когда вы очень хорошо бегаете, вы можете начать переоценивать свои собственные способности»; «Вы начнете верить, что непобедимы, а не будете правильно приписывать свой необычно высокий процент побед удаче».

Второй- когда игрок не может смириться с мыслью о том, что он потеряет свои недавно выигранные деньги, и хочет «зафиксировать» свой выигрыш, не выходя из игры. Он будет пытаться защитить свой стек, играя слишком пассивно или слабо тайтово.

Общие признаки самоуверенности:

  • Вы чувствуете себя непобедимым
  • Покер кажется очень простым
  • Вы предполагаете, что собираетесь побеждать в каждой сессии
  • Вы недооцениваете противников и говорите о том, какие они ужасные
  • Вы перестаете работать над своей игрой
  • Вы думаете, что утечки и недоработки исчезли из вашей игры
  • Вы играете гораздо агрессивнее и пытаетесь выиграть каждый банк
  • Вы игнорируете правила управления банкроллом

Определитеконкретные ситуации, когда вы склонны к излишней самоуверенности, и отметьте их как ситуации высокого риска. Когда они случаются, постарайтесь предпринять превентивные меры, например сделать перерыв, соблюдать правила управления банкроллом, быть честным с самим собой в отношении своих покерных навыков.

Будьте достаточно мудры, чтобы признать, что ваше мышление нарушено!

3. Гнев и нежелание мириться с потерями.

Это может испортить сессию или даже ваш банкролл быстрее, чем что-либо.Если вы думаете, что стабильная прибыльность в покере означает отсутствие потерь и падений, то в этой игре есть нечто фундаментальное, чего вы еще не понимали. Независимо от того, насколько неприятно и болезненно это может выглядеть и ощущаться, очень важно напоминать себе, что это часть дисперсии, и цифры в конечном итоге сработают сами. Никакая буря не длится вечно.

Психологически стойкие игроки в покер контролируют свои эмоции. Плохой эмоциональный контроль приводит к неправильным решениям. Вы не будете наказаны за свой гнев, вы будете наказаны своим гневом.Эмоциональное участие - одно из худших проявлений покера.

Люди с очень низкой толерантностью к риску, которые не могут мириться с проигрышными сессиями, не созданы для того, чтобы быть хорошими игроками в покер, поскольку проигрыш - это просто часть игры.

В следующий раз, когда вы потеряете большой банк, помните, что человеческая природа - хотеть вернуть все как можно быстрее. Притормозите, оставайтесь сосредоточенными и придерживайтесь своей стратегии.Вот как вы выигрываете в долгосрочной перспективе.

4. Выгорание

Психическое выгораниеможет быть вызвано многими факторами. Например: переутомление, чрезмерный и продолжительный стресс, потери / спады, нереалистичные ожидания, дисбаланс между работой и личной жизнью.

Первое, что вы должны понять о выгорании, это то, что обычно нет ни одного события, которое могло бы его вызвать. Это постепенный процесс,который происходит в течение длительного периода времени и может повлиять на многие аспекты вашей жизни, например на здоровье или отношения.

Как не перегореть?

  • Обратите внимание на признаки выгорания

Спроси себя:

  1. Вы чувствуете себя беспомощным, в ловушке и немотивированным?
  2. Есть ли у вас проблемы с попаданием в зону и игрой в свою A-Game?
  3. Вы начали есть больше или нездорово, принимать наркотики или употреблять больше алкоголя, чем обычно?
  4. Вы сердитесь намного быстрее, чем обычно?
  5. Вам скучно и вы легко отвлекаетесь во время занятий?
  • Вспомните ощущение, когда вы впервые начали играть в покер

Вы помните тот момент, когда вы впервые осознали важность игры на позиции? Вы были взволнованы, когда сыграли свой первый финальный стол?

Используйте это волнение, которое вы испытали, когда впервые начали играть в покер,чтобы возродить свой энтузиазм в отношении этого ремесла. Таким образом, вы сможете больше сосредоточиться на положительных аспектах игры, а не на стрессовых.

Чтобы преодолеть выгорание, вспомните, ПОЧЕМУвы играете в покер. Вас больше всего мотивирует знание, ПОЧЕМУвы что-то делаете. Имея сильную ПОЧЕМУэто то , что получает вас в трудные времена. Четкое определение и определение этого ПОЧЕМУимеет решающее значение для долгосрочного успеха в покере.

  • Сделайте перерыв и займитесь тем, что вам нравится

Вы можете быть очень прибыльным игроком в покер, но если вы не позволяете себевремя от времени отключатьсяот сети, вам будет трудно быть счастливым игроком в покер. Удостоверьтесь, что вы проводите достаточно времени с друзьями и семьей или делаете что-то для себя!

Когда вы закончите день, отвлекитесь от покера. Создайте гармонию между работой и личной жизнью. Не будьте слишком одержимы. Если вы сможете достичь баланса в своей жизни, вы автоматически перенесете его в покер.

  • Найдите друга по покеру или присоединитесь к покерному сообществу

Один из лучших способов улучшить свои навыки игры в покер - это иметь друзей, скоторыми можно обсудить покер.Убедитесь, что вы подталкиваете друг друга к достижению своих целей, помогаете друг другу пережить трудные времена и вместе праздновать свои успехи.

Было доказано, что общение с мотивированными игроками в покер ускоряет карьеру. Если вы действительно стремитесь улучшить свою игру и стать успешным игроком в покер, подумайте о том, чтобы присоединиться к одному из двух рекомендуемых покерных сообществ:

  1. Pokerstrategyочень хорош как для новичков,так и для продвинутых игроков;
  2. RunItOnce- для тех, кто уже имеет опыт игры в покер.

PokerStrategy

В начале моей покерной карьеры я научился играть на Pokerstrategy.com.Это самая большая школа покера в мире. Там вы можете найти статьи по стратегии игры в покер, обучающие видео, тренинги в реальном времени, новости покерного мира, новые акции и форум, где вы можете обсудить руки или попросить о помощи. Что действительно хорошо в этом сайте, так это то, что они предлагают уроки для всех уровней навыков, от новичка до профессионала. Для новичков это, вероятно, лучшее место, чтобы начать свое покерное образование и стать лучшим игроком. Хорошие новости: присоединиться БЕСПЛАТНО, и многие статьи по стратегии для начинающих и обучающие видео совершенно БЕСПЛАТНЫ. Нажмите здесь, чтобы присоединиться к PokerStrategy прямо сейчас!

RunItOnce

Благодаря более чем 130+ профессионалам, 5000+ обучающим видео (в том числе по мышлению и стратегии) ​​и активному сообществу RunItOnceявляется одним из крупнейших сообществ по покерной стратегии в мире. Они предлагают следующие планы:

Базовый план:вы получаете неограниченный доступ к форуму.

Основной план:создайте прочный фонд для своей игры. Что вы получаете: неограниченный доступ к форуму, 5 новых видеороликов Essential каждую неделю, доступ к более чем 2200 видеороликам Essential.

Элитный план:учитесь у лучших игроков планеты. Что вы получаете: неограниченный доступ к форуму, 5 новых видео Essential каждую неделю, доступ к более чем 2200 основным видео, 9 новых видео Elite в неделю, доступ к более чем 3400 видео Elite.

Еще новости